いざ... [ご近所]
平日の動物園。
人がまばらでのんびりできる。
10年ぶりにジムに通うことにした。
「運動しないと血液がドロドロになっちゃうよ」
って、お医者さんに言われたからだ。
「しょうがないなぁ~」
基本的に運動は嫌いなんだけどな...
無理せず...
また、飛び込むとするか。
平日の動物園。
人がまばらでのんびりできる。
10年ぶりにジムに通うことにした。
「運動しないと血液がドロドロになっちゃうよ」
って、お医者さんに言われたからだ。
「しょうがないなぁ~」
基本的に運動は嫌いなんだけどな...
無理せず...
また、飛び込むとするか。
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体を動かすと
眠りも心地好くなります♪
健康のために頑張りましょ~(^o^)
by こりこ (2009-06-27 14:54)
行った後は心地よいんですが、行くまでが・・・(笑)
by こまっちゃん (2009-06-27 19:12)
>こりこさん
はい。
って、まだ申し込んでから
まだ、行っていない。
来週から、まずはひと泳ぎ。
by ボルチ (2009-06-28 19:07)
>こまっちゃんさん
そうなんですよ。
決心と準備が...^^。
by ボルチ (2009-06-28 19:08)
和むわーーー♪
ジム通いかぁ...頑張って!...私の分まで(笑)
by みかっち (2009-06-29 20:49)
>みかっちさん
今日、ジムデビューしました。
とりあえず、プールだけだけどね。
足がへとへと。
一人分までにはお時間が...^^。
by ボルチ (2009-06-29 21:55)
申し込むまでが大変 そして行くまでが大変なんですよねぇ~
気の進まない事はしない方が精神的にはいいかも・・・^^
by Bon-Papa (2009-07-01 07:36)
>Bon-Papaさん
先週は、3回も行っちゃいました。
決心がつけばOKですね。
by ボルチ (2009-07-05 18:31)